POURQUOI PARTICIPER À UNE RETRAITE
 

Participer à une retraite offre l’opportunité de faire une pause loin de l’agitation du monde et de la routine quotidienne. C’est une invitation à cultiver une relation plus profonde avec soi, avec les autres, et l’environnement.

Certains automatismes et habitudes de l’esprit vont révéler certaines tendances qui parfois conduisent à la souffrance plutôt qu’au bonheur.
En cultivant la présence à l’instant, il devient possible de mieux comprendre comment ces habitudes se mettent en place. La vie est imprévisible mais il est possible de transformer la manière dont nous répondons aux défis qu’elles nous offrent de vivre.
 

Cultiver le calme, la clarté, le discernement, la bienveillance et la compassion permettent au potentiel humain de se déployer et de fleurir. Un espace de retraite offre des conditions favorisant l’émergence d’une meilleure compréhension de soi.